面临职业选择的大学毕业生，要取得择业成功，做好求职择业的准备，学习求职择业的方法，掌握求职择业的技巧，是非常必要的，下面就目前择业中常见的自荐、面试、笔试等三种形式，分别介绍一些方法与技巧。 　　

　　一、自荐 　　

　　　　随着高校毕业生就业制度改革的深入，今后绝大多数毕业生要进入毕业生就业市场，通过与用人单位“双向选择”来确定就业去向。作为毕业生来讲，要让用人单位认识自己、了解自己、选择自己，就需要利用各种途径和方法正确地宣传自己。展示自己、推销自己，这就是“自荐”。自荐在很大程度上决定着自己是否能够获得进一步面试的机会。 　　

　　　（一）常见的自荐方式 　　

　　　　　　1．口头自荐。即求职者亲临用人单位或招聘现场，直接面对用人单位，展示自己的风度和才华。 　　

　　　　　　2．书面自荐。即通过书面材料的形式向用人单位推销自己。既可以扩大自荐范围，又可以展示自己严谨认真的工作态度。 　　

　　　　　　3．广告自荐。是一种借助于新闻传播媒介进行自我推销的自荐形式。 　　
　　　　　　4．学校推荐。这是目前石油院校毕业生求职择业的一个主要途径。它实际上是一种间接的自荐方式。由于多年的工作联系和交往，学校和用人单位自己建立了密切合作、相互信任的工作关系，再加上学校对毕业生的情况比较了解，而且是以组织的形式负责向用人单位推荐，对用人单位具有较大的可靠性和权威性,所以较易得到用人单位的认可。 　　

　　　　　　5．他人推荐。依靠他人的介绍达到自荐的目的，这种方式可帮助毕业生扩大自荐的范围，对自己的成功会助一臂之力。 　　

　　　上述五种自荐方式并不是独立存在的，在现实的求职活动中往往需要综合应用才会达到自我推荐的目的。一般来说，适当的口头自荐再加上书面自荐和学校推荐效果会好一些。 　　

　　（二）自荐材料的写法 　　

　　　　　自荐材料主要包括自荐信、个人简历、必要的证明材料及学校推荐表等。 　　

　　　　　1．自荐信。就是自我介绍信，其目的在于引起用人单位的兴趣和重视。有些用人单位要求求职者先寄送自荐材料，由他们进行比较、筛选，然后再通知求职者是否面试。 　　

　　　　　　那么如何写好自荐信呢？应把握以下几点： 　　

　　　　　　一要掌握自荐信的格式。它和一般书信格式大致相同，即称呼、正文、结尾、落款。开头要写明用人单位人事部门领导，如“××单位负责同志：你好”等字样，结尾写上“祝工作顺利”等祝愿的话，并表示真诚希望有一个面试的机会，最后写明自己的单位、通讯联系地址、姓名和时间。 　　

　　　　　　二要掌握自荐信的主要内容。应包括自己的才能及自己对工作的态度。即包括：简单的自我介绍，如姓名、毕业院校及所学专业等；说明自己期望能在该单位供职和所求岗位的原因，以及自己从事此工作具备哪些优势等。 　　

　　　　　　三要在写自荐信过程中应注意几个问题： 　　

　　　　　　 　（1）要坚持实事求是的原则，优点要突出，缺点不避讳，最好是用成就和事实替代华而不实的修饰语，恰如其分地介绍自己。 　　

　　　　　　　 （2）要态度诚恳，措词得当。用语应委婉而不隐晦，自信而不自大。 　　

　　　　　　　 （3）篇幅不易过长，言简意赅，在有限的篇幅中突出重点，同时文字要顺畅，字迹要工整。 　　

　　　　　　　 （4）要学会用多种文字求职，这样可表现你的语言水平。 　　

　　　　2．个人简历。也叫自传，是对自己情况、经历的记载和陈述，一般是按时间顺序系统、全面地把个人身份、学历、成就、特长等充分表达出来。它一般作为自荐信的附件，呈送用人单位。 　　

　　　　　个人简历无固定格式，但应反映出自己的基本情况，一般主要内容应包括两部分：第一部分应列出自己的姓名、性别、年龄、学校、系别及专业，获得何种学位及概括自己的愿望和工作目的等；第二部分可简述自己的学习、工作经历，包括所学主要课程及学习成绩、在学校和班级所担任的职务、在校期间所获得的各种奖励和荣誉、业余爱好和特长、适宜从事的工作、通讯地址和邮政编码等。此外，写个人简历时要注意：让事实说话，避免自吹自擂；时序要衔接，表达要适度；格式上应便于阅读，有吸引力；用语得体，书写工整清楚。 　　

　　　　3．其他材料。

　　　　　 其他材料主要包括本人在大学期间所获得的各类荣誉证书以及成果证明材料等。如果面见招聘者或亲自上门去推荐自己，凡能反映自己各方面能力的材料尽可能带齐全，而且最好带原件。若采取寄送自荐材料的方式，则应根据各用人单位的不同情况选择最具针对性、代表性的材料，寄去复印件。除以上几种需要自己准备的自荐材料外，还需要附上学校的推荐表。 　　

　　（三）自荐的方法和技巧 　　

　　　　1．选择恰当的自荐方式。

　　　　　 毕业生采用何种自荐方式，应从自己的实际情况出发。如果具有较强的口头和文字表达能力，可采用口头自荐和书面自荐方式。此外，自荐材料的递送方式也应注意。邮寄的自荐材料可能不易引起用人单位的注意和重视，当面呈递自荐材料，易于加深用人单位对自己的印象，增强求职成功的可能性。 　　
　　　　
　　　　2．自我介绍的技巧。

　　　　　 自我介绍时：一要积极主动。自荐是求职者的主动行为，要主动了解需求信息，主动呈交自荐材料，主动向对方介绍个人情况等。这样，往往会给人一种“态度积极、求职心切、胸有成竹”的感觉。二要重点突出。重点介绍自己的专长、经验、能力、兴趣等，要突出自己的优势和闪光点，必要时还要举例说明。三要如实全面。在突出重点介绍的同时，一定要实事求是，优势不羞谈，缺点不掩饰，不能吹嘘或夸大。四要有的放矢。即针对用人单位的具体要求，强调自己的社会经验和专业所长，这样才能使招聘者感到你就是最理想的应聘者。 　　

　　　　3．赢得好感的技巧。

　　　　　 赢得用人单位的好感是自荐的关键，但它往往受到招聘者的思想、观点、性格特点及求职者的实力及自荐表现等诸多因素的影响。因此求职者在自荐时：一要谦虚谨慎。向用人单位推荐自己时，切忌过高评价自己，自视甚高，对用人单位评头论足，那样会导致招聘者反感。即使自己有过人之处，也应以谦恭的态度向对方展示；即使自己有好的建议，也应以委婉的言辞提出。二要自信大方。要让用

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人单位感到你是一个自信心很强的求职者。自荐时应声音宏亮、字体洒脱、举止从容。三要文明礼貌。以礼待人是赢得好感的基本原则之一，而礼貌的言谈举止是其基本的表现形式。自荐过程中，应当注意礼貌地称呼对方，交谈结束时，应使用辞行场合的礼貌用语。四要认真细致。自荐材料书写工整，无涂改痕迹，文法用词恰当等，都会给人以办事认真细致的印象。

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