2007年度CPA全国统一考试上海考区报名简章
2007-04-18
更新时间:2021-11-20 20:22:11作者:未知
新生九月军训心得体会
当在某些事情上我们有很深的体会时,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?下面是小编精心整理的新生九月军训心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
新生九月军训心得体会1“嘟嘟嘟”伴随着一起嘹亮的军哨响起,我们学校为期四天的军训生活拉开了序幕。这声嘹亮的军哨声,为我六年的小学生活画上了圆满的句号,也为我崭新的中学生活吹响了号角。
军训生活的艰苦是我从未想到过的,一天中大部分时间都在练习,操场上似乎永远只有嘹亮的口号,整齐的步伐和挥洒的汗水,一次又一次的重复演练,一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后,终于成功了。
军训第一天,教官首先让我们站军姿五分钟,五分钟,在平常是一个很短的时间,可现在,烈日当头,五分钟在我们眼里就是漫长的冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地,脚后跟并扰双脚成60度,挺胸收腹,双眼目视前方,大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水,从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去,我真希望时间走的快一点,或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想,有时候我忍不住想动了,就会在心里默默的念,坚持就是胜利,五分钟终于到了,大家终于在教官的一声“解散”中一哄而散。
四天的军训生活终于结束了,我早己疲惫不堪。刚学立正时,我就疑惑了,为什么体育课中经常作的动作,早己会的动作,教官为什么要如此仔细的教导,为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习,4天的军训生活己让我明白:站军姿,是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神,体现了龙的传人的毅力,练转身,体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。
军训结束了,我知道那不是解脱,而是不舍,军训结束了,而过程的点点滴滴却成为我永恒的记忆,我会将这些珍藏,因为它们是我人生中的财富。
新生九月军训心得体会2军训结束后,心里突然难过起来。第一个月第一周的军训让我明白,只有经历了一段艰难的时光,才能更珍惜现在的生活。在我开始军训之前,我想退缩。我从小就被宠坏了。进入初中,要在烈日下训练,整个人都觉得不开心。于是一度想放弃,现在坚持到了最后,不可思议。我为自己感到高兴。
在接触军训之前,我觉得这是一件很可怕的事情,但是当我真正去接触它,试图去完成它的时候,我觉得好像没有什么是困难的。一周七天的训练,我站在军姿,向前走,用手踢腿,这些都是我每天练习的,每天衣服都被汗水打湿。刚训练的时候还是有很多抱怨。我是不是觉得在教室里学习不好?不得不站在外面训练真是无语。但现在我不这么认为了。军训没有我想象的那么无聊。教练一直在户外和我们一起训练。其实教官比我们努力。看到教官和同学都在努力,我觉得军训的时间不长。
军训表面上看起来简单,实际上一点都不容易。就拿站姿来说,我们站半个小时,如果没有足够的毅力坚持下去,真的很难。手酸脚疼,超出了一般人的承受能力。此外,我们仍然站着晒太阳。在这个过程中,我看到很多同学因为坚持不下去了。看起来很容易,做起来真的很难。刚开始站在军姿的时候,很多次都差点没忍住。好在我虽然养尊处优,但是意志力很强,所以能完成这个训练,所以七天下来,我发现我能站的更久,不会举棋不定。虽然比不上教官,但是一直在进步,这是我在这次军训中努力到底的动力。
在这次初中军训中,我经历了日晒雨淋,辛苦不言而喻。但是,当我真的要告别军训的时候,心里涌现了很多失望,不想这么快就离开教官。刚开始的时候觉得一个星期好长,现在觉得太短了。但是我知道不放弃是没有用的。毕竟军训结束了,教官要回去了,我们还要回去上课。但是,我会永远记得这次军训带给我的感受,让我改变了纵容的脾气,明白人生的道路上总会有风暴,而这些风暴一定是自己未来要面对的,所以我要变得更强大,让自己不要害怕风暴。军训,谢谢你带给我这么多的美好,让我知道,成为一个坚强的人的路并不容易,我相信我能让自己未来的生活变得精彩。
新生九月军训心得体会3伴着微凉的清风,我们的军训生活已经告一段落了。但我每当路过操场时,我便会下意识的看一个地方——那是我们军训的地方。
军训生活已经过去5天了,但我每当走过操场便会想起那教官给我们示范的动作;那同学们在烈日炎炎下汗流浃背的身姿。
记得有一次,我们正在操场上练习。一个班跑过来要和我们挑战,问我们敢不敢,我们自然接受了他们的挑战。不知哪个女生喊了一句:“女生都出来,走一个给他们看看。”我们迅速站好队,齐刷刷的给他们走了一遍,气势一点也不比他们差。只听见对方的队里出现了一写不服的声音,我们又给他们表演了左右转。男生也被他们激怒了,也给他们表演起来。对方当然不甘示弱,气势一点也不比我们差,在整齐度方面也有了一点提高。我们教官对我们大喊了一句:“都争气点,不要给我丢脸。”比赛还在如火如荼的进行中……
看着这一幕幕在我眼前飞快闪过,突然好想回到军训的日子,虽然我们要在太阳底下晒得满头大汗,但这不是正在磨练我的意志吗?
回想几天前,我们还在操场上练习,仔细的听着教官的话,生怕落下一句话。几天后,我们还在这里只是没有了那教官严厉的话语。
我的学习生涯就像一个沙滩,我们生活中发生的事就像沙滩上的贝壳。每个贝壳里都有声音,有的声音是甜美的,有的是阴郁的;有的是开朗的……在这些美丽的贝壳里,有很多难忘的贝壳,正如这几天的军训一样,永远在我的心中,永不忘记。
新生九月军训心得体会4岁月如光,时间易逝,转眼间我便升上了初一了,告别了小学六年的学习生涯,我们迎接了初中的第一次军训。
给我印象最深刻的就是站军姿。军姿是每个军人的必修课,第一次教官就教给了我们军姿。军姿虽简单,但要站个几十分钟对于我来说还是很困难的,记得刚开始的时候,我的全身都难受极了,脚麻麻的,腿酸酸的,豆大的汗珠顺着脖颈一滴一滴地流下来,火热的太阳烤在我的身上。当时的一分一秒都是煎熬——颈、肩、腰、腿、脚,从开始的酸痛到后来已渐渐麻木,任汗水浸透我的衣衫,以致放松时我已无法弯曲僵直的腿。大概换作每个人都会受不了的。
军训就像一个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸。军训是残酷的,但是它培养了我吃苦耐劳的精神。有时我会打“退堂鼓”,每当这时候,我总在心里给自己加油打劲,于是,我坚持了下来。
军训虽苦,其实快乐已在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声,高亢的口号声中,团结的.快乐,奋进的快乐不期而至。当我们反复训练,达成了教官的动作标准,成就感便涌上心头。在军训中教官不断地竖起大拇指来鼓励我们,无论军训再苦再累,我一定会坚持不懈,更加努力,因为“有志者事竟成”。这也是我人生旅途中一段美好的回忆!
幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离,怎能交汇于浩瀚大海;而年少的我们,不经历艰苦磨难,又怎能成为国家栋梁之材。在军训中,我尝到了其中的酸甜苦辣,它值得我回忆一辈子。
新生九月军训心得体会5初遇军训,带着一丝兴奋与畏惧,阴霾的天气似乎预示着这场军训的艰苦。军训虽然格外辛苦,但是我们收获得确是快乐!
军训是辛苦的,苦在滴落的豆大的汗珠,苦在列队行进时酸痛的双腿,苦在站军姿时累酸的腰间,苦在动作的'枯燥无味。军训如此之苦,我也曾想过退缩,但是再想想军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程。不仅仅是学会站立,走步,队列,而是磨练我们的意志,这更需要我的坚持。
军训虽苦,其实快乐已在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声,高亢的口号声中,团结的快乐,奋进的快乐不期而至。当我们反复训练,达成了教官的动作标准,成就感便涌上心头。在军训中教官不断的竖起大拇指来鼓励我们,无论军训再苦再累,我一定会坚持不懈,更加努力,因为“有志者事竟成”。
入学前的军训将在今天圆满结束。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。我们还在教官身上学到了坚持不懈、永不放弃的精神。正所谓不经历风雨怎能见彩虹,人一定要懂得吃苦耐劳,坚持到底,成功的大门才会向你敞开。同学们,我们的初中生活刚刚开始,新的征程更需要这份执着、坚持、奋斗精神,努力吧!今日我们以成为姚中新生而自豪,明天姚中将以我们的成功为骄傲。
我们将在感受军训酸甜苦辣的基础上,享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我们一生中最难忘的日子!相信吧,坚持就是胜利!下面是小编为大家整理的新生九月军训心得和体会2021,希望能帮助到大家!
新生九月军训心得和体会1
我们军训了七天,真是刻骨铭心啊!我在这七天里迅速变黑,天一黑基本就找不着我了。天气太热,总盼望着下雨,最后下了一场雨,偏偏在我们开闭营式的时候。淋雨淋得真爽!教官跟我们说:"好好的珍惜这场雨吧,平时想淋还淋不到呢!谁吃饱了撑的在雨地里淋。"但是,这雨挺有好处的。这是我们和教官一齐淋的第一场雨,也是最后一场雨。此刻,我们已经离开教官了,心里也由衷地想他。要是在军训的时候还真期望他失踪了。他罚我们蛙跳,真恨不得再叫上两声呱呱!此刻满脑子都是教官可爱的样貌。有一个人肩章上有一个星星,我叫他太白金星,但是他可不止这么一个名字,还有:套餐,黑无常等等。我们全连的人是很怕他的。
此刻回想起来,还是站军姿最可怕。一站就好几个钟头,还不让乱动,哪儿痒痒都得报告。我出汗比较多,眼镜滑到鼻尖上都不敢动。站了一上午,腿都软了。
学的动作当中,我最喜欢的是整理军容风纪。这个动作个性帅。
闭营式彩排的时候,领导安排各个连的连长在校长检阅时,离自己大约一到两米时敬礼。当时我心里那个难过哟,那么帅的动作不让我做,也担着我嘴欠,竟把这句话说了出来。教官对我说:"那你来敬礼,我站你那儿去。"这已经不是他第一次骂我了,我怎样这么倒霉啊!全连的人就数我挨骂的次数最多。
小蔓在一连,他们的连长长的很白。所以和太白金星合称为"黑白无常",他们的连长很会整人。在站军姿过后,连长让女生坐下,男生蹲着。结果男生们学着广告里的腔调说:“我们也要坐。”
军训虽说只有短短七天,但日后它必将成为我的人生经历中不可获缺的一部分!
新生九月军训心得和体会2
“报君黄金台上意,提携玉龙为君死。”它写出了古代将士的英勇与无所畏惧的精神,它这种精神被后世广为流传成为了我们的军人精神坚持不懈,吃苦耐劳而今天我们得到了一个锻炼的机会——军训。
进入高中的学习大多人都或多或少的感到不适,觉得高中的辛苦是初中所远远不能比的,简直天壤之别。之后心中便萌生退意,而军训则是一个磨砺我们的意志,坚定我们的信念的好办法。
阳光如火一般炙烤着大地,四周的蝉也吵杂的鸣叫着,我们迎着骄阳站在操场中央每个人可以说是泪流满面。汗水充斥着全身,衣服被汗水贴在了身上,可以说是天衣无缝,而我们这只是最基本的姿势,更加辛苦的还在后面。我们如晴天霹雳,心中更是雪上加霜多么希望老天爷可以来一场大暴雨雪中送炭。
当时对我们来说是十分痛苦的,每个人嘴里都是无止尽的抱怨,只想到了它的负面从而忽略了它的正面。
军训它磨砺了我们的意志,让我们有了学习的信心,虽然在开始的时候很散漫但是随这教官的循循善诱我们也开始像模像样了起来。特别是那句话“既然穿上了军装你们就是一名军人,守家卫国,但是没有意志没有规矩的队伍是打不了胜仗的别总像个小姑娘似的。”这句话鼓舞了我们的士气,顿时身上又重新充满了力量,此刻我们就像军人一样在训练中挥洒着热血,准备随时投入战斗。
这一天的军训虽然很辛苦,但是它让我变得更加成熟,它磨去了我的娇嫩让我更添了一份坚韧。
新生九月军训心得和体会3
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有一句话:“古之立大事,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人打开的。
辛苦且让人激动的一天又结束了。时间与钱一天的军训时间大抵相同,但仍有不同,因为今天军训的项目与昨天相比,让人更加地兴奋,从而也很好地发掘了军训队员的无线潜力。
早晨七点到八点多的太阳应该是最狠的,它不顾及任何一位军训队员与其他参与军训项目组员的感受,只顾自我放射那光芒,那刺眼且火辣辣的阳光正是它所骄傲的地方。这时我们五排队员已在烈日下训练,同时教官也与我们一同,此时的我们心中只有一个目的,那就是及时完成军训任务,早些离开操场。
在操场的每一刻,我们都牢记自己的使命,只为国家与人民,也让你会觉得这是我的口误,其实不然,因为早在昨日一天的训练里,我们就已经把自己当作一名真正的军人,军人的职责便是如此,这是众所周知的。
经过一早上的军姿站立训练,我排所有成员已完成训练目标。不久便到了下午的训练时间,因有雷阵雨的袭击,我排留在室内学唱军歌,以便弘扬我国国威,给人以精神与斗志。雷阵雨很快消退,也许它知道军训的重要性,就匆匆里去了。
在炎热的夏天里,火灾的发生是难以避免的,且因空气干燥容易触发火灾,这时我们就需要我们的消防战士出场了,他们是所有人的英雄,他们不留姓名,我很佩服他们。消防员的职责是救火,但更重要的是救人,救更多的生命。生命是多么可爱的存在!当听说有生命的离开,那便会是每位消防员的失职,他们会自责、会自省。因为这是他们的责任。如此看来消防员是一个伟大而又可爱的存在!在这里我向他们致敬!
在火灾发生时,千万不能慌张,尽管冷静,利用身边的一切可利用资源保护自身的生命安全,在这之后,再想办法寻求帮助。这些都是训时我所学习到的知识,印象深刻,记忆犹新,使同学们都能铭记,因此军训是有效的,这便是军训的意义所在。
同样期待明天的军训生活!
新生九月军训心得和体会4
从领到军训服的那一刻起,我想真正意义上的军训开始了。
当时间回溯到今天上午时,我们开始了军训的第一步,站军姿没错,就是晒。但这晒却非常有讲究,最基本是不许动,两眼目视前方,仰首挺胸,不过好的是时间不太长,一次大概五分钟,大多时间还是训练动作,尽管有些意外,但是总体上问题不是太大。
而这第二部也就是唱军歌,听教官说在部队里,吃饭前是要唱军歌的,起初还不大在意,但经过下午的亲身经历,心里下定决心要倒背如流。军歌不长也就短短十句左右,唱起来不说好听,但气势却非常足,让人深深感受到军训的魅力,军训是跨入高中的第一步,也是第一次感受什么是兵,怎么当好一个兵等问题的答案。
不说喜欢军训,但至少不讨厌,就像《战狼》中吴京的一句话,当兵后悔一年,不当兵后悔一辈子。何况只是七天的军训,说是七天可真训练的日子却只有五天,当你以后回想起来,又何尝不是一段美好的记忆,想到这,心里便充满斗志,对军训的日子内心充满动力与活力。
这就是正式的第一天军训,而其中也会有一些小插曲,在唱军歌,教官就和我们讲了一些常用的战斗技巧,这些在平常可能不会有什么太大的用处,但在真真面对死亡面前却能够救自己一命,到这也就结束了。
期待第二天的军训,期待再次在最美好的青春挥洒汗水。
新生九月军训心得和体会5
八月的微风把树叶摇曳得翩翩起舞,新校园里的一角满地零落着白玉兰,洁白中仿佛镶嵌着一点黄晕,拥抱着刚被雨水湿润的大地。炎炎夏日,原本我们可以在灸热的阳光亲吻下,拥揽着西瓜的可爱,享受冰棍的豪爽,这多么美妙啊,可新学期的军训把我们安定的暑假生活推起一个波涛汹涌的热浪。
高中的生活由军训开始。我们如期收拾好行李来到新学校新宿舍,认识了新朋友,便开始踏上军训之旅——前往___。
我们的教官是一个内心狂热,外表斯文的有为青年。还记得那几夜与我们畅谈的理想与奋斗,感情与挫折,让我们似乎看懂了人生的滋味百态。
在我们班上,不算努力但总有一股凝聚的力量在沸腾。第三天,教官与十班教官调班试着不同方式的操练。一开始,可爱教官先让我们休息一下,唱歌表演才艺。谁知那讲台上的连长早已对我们虎视眈眈,立刻上前给我们一翻训斥。“你们得瑟了吧,练得不错了?就你班在嘻皮笑脸,给我预演一下!”连长的话在当时烈日当前显得特别刺耳,我们班上的同学无不面红耳赤,就连教官也是。暗地里,我们班却仿佛铆足了劲。猛烈的阳光把我们的一层皮肤晒得发红发黑,额头上的汗珠从眼角划过,滴上衣襟上,湿透了一片。不负众望,整齐的队列,响天轰地的踏步声,令连长震撼,令连长呆若木鸡。教官把嘴角拉起一个美丽的弧度,“好!”我们都笑了,汗水没有白流。
结束的最后一晚,那是教官的生日。几个小女生暗中发出暗号,当然我也参与其中。一首歌打破了当时寂静的气氛,“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”教官立即回过神来,眼睛有一丝闪动。“谢谢,可这并不容易打发我的”,一句句笑声荡漾在宿舍里,感染着每个人。
军训生活很苦涩,但就如一杯咖啡,加入了糖和牛奶,便又是一番滋味。这一段回快,有亲切的教官,有好玩捣蛋的同伴,有我们一起经历感动的场面。就这样,深刻地印记在我们脑海中,难以抹平!
八月的风,温暖又夹杂了一丝清凉,吹醒了我们碌碌无为度过的暑假,我们,又迎来一个新的开始,加油,那些烈日下汗流浃背的我们!
新生九月军训心得和体会2021
心体舞2011新生篮球赛总结
在这个秋色宜人,享受丰收喜悦的季节里,四川师范大学文理学院金堂校区迎来了2011级新生篮球赛。现对本次篮球赛心体舞系文体部工作作出如下总结,以便我部门从中找到做得好的方面加以保持,找到不足以便及时改正。
一、准备工作:
1.接到2011级新生篮球赛通知后,文体部开始招募篮球队员。由于音乐舞蹈系和体育表演系不能参与活动,所以我部门在心理系选出10个女生以及10个男生组成心体舞篮球队。
2.我部门借篮球并且联合组织部对篮球队员每日进行训练。
3.我部门联合宣传部为心体舞篮球队做海报。
4.我部门联合生活部为篮球队员做好后勤工作。
5.组织了心体舞啦啦队为篮球队员加油助威。
二、赛场工作:
1. 我部门人员参与篮球赛。
2. 现场组织带领啦啦队为篮球队员加油助威。
3. 我部门安排人员为比赛同学做好后勤工作。
4. 我部门赛后收拾赛场垃圾。
5. 我部门联合宣传部为篮球比赛拍摄图片。
三、赛后工作:
1. 我部门为篮球选手拍照合影。
2. 我部门联合宣传部以及宣传委员作出有关篮球赛的ppt。
3. 我部门对篮球赛进行了总结。
四、其他:
本次篮球赛心体舞系文体部找到了一些工作不足之处,我部门在克服了工作调配和时间安排等困难的情况下较好的完成了本次2011级新生篮球赛工作。部门在下个活动中会继续发扬优点,高质量完成工作,也会改正我部门的不足。相信下次活动,我部门会有更好的工作成绩。
心体舞分团委学生会体育部
2011年11月8日星期二
【新生专题】军训篇
2010年09月07日 星期二 下午 06:24
军训是大学生入学的第一课堂,也是一个锻炼意志体现人格魅力的重要阶段。我校将对新生进行严格的军事化训练(包括队列、内务、宣传、军歌),希望每位新同学能以高度的热情和坚韧的毅力上好你们大学的第一课。
队列
队列训练包括立正、稍息、齐步、正步、跑步等动作的训练。新生军训最后一天将举行全校性的军训阅兵,检验军训的成果,并根据成绩排名。
内务
内务就是寝室卫生,要求寝室环境干净、整洁、有序、规范。对军训期间的内务要求,军训第一天教官将到新生各寝室进行详细解释,军训期间内务要求以教官的标准为标准。军训期间,学校会组织人员每天下寝进行检查和评比。
宣传 军训期间,宣传是一项重要的评比内容。我院在宣传方面每年均是学校二等奖(文学院为一等奖)。军训第一天,学院会在新生中选拔6—8名文笔好的同学,成立军训特刊《麓野》的编辑部。宣传主要是比写稿率和发稿率。学院规定,军训期间,每位同学每天需交两篇稿子。学院将其中优秀的稿子发表在军训特刊《麓野》、学院网站上,并推荐至学校的军训特刊以及新闻网、星网、翔网等网站。
军歌
军歌比赛时军训的重要内容,军训期间学校还要组织军歌比赛,比赛内容为校歌和一首自选军歌,比赛一般在军训的第12天上午进行。同学们要学会唱军歌,从嘹亮的歌声中感受军人的气概、意志、品质、作风。
我院学生在历年军训中都取得了优异的成绩,希望2010级的新生也一样出色,努力为我院争光添彩。
为了让每位同学尽快熟悉校园、了解学院及学习环境,我们将在每班配备两名高年级的优秀党员、干部做班级指导员,每个寝室配备一名高年级的优秀党员、干部做名誉寝室长,帮助同学们熟悉校园,解决生活、学习上的困惑;传达学院相关通知;军训期间各班级会通过竞选选出军训期间临时男、女生负责人各一名,希有志于为我们这个新集体做好服务工作的新同学尽早展现自己的才能,接受学院的选拔与培养。
新生军训
山西省晋中市祁县中学刘**2011年9月
今天我们正式开始军训了,刚开始我特激动,心想不仅可以认识许多新同学,而且还可以锻炼自己的身体。但是我的想法完全错了,炎炎烈日的炙烤使我们真的很难坚持下去,最糟的是教官简直比我妈还喜欢唠叨。他的样子几乎就像一个比我们大不了多少的小哥哥,可就是这个小哥哥把我们给整惨了。这个教官特好面子,不管是军姿,还是踏步都要求我们比别的班好,这可把我们给累坏了:每天半小时的军姿,我们需要比别的班多站10分钟;每天的训练科目我们需要比别的班多练一遍;甚至就连唱歌也需要比别的班高一个分贝„„„也正因为这的缘故我们班有许多科目都比其他班强很多。
我们的教官还特别“损”,也特别地“淘”。不管是哪个班,只要我们教官看不顺眼,他就要过去给人家恶作剧。记得最清的一次就是有一个班在我们旁训练时被我们的教官给使了坏:他冒充对方的教官故意把人家的对列喊乱,或是在人家的队列走得很好时他悄悄窜过去突然喊立定,弄得那个班的同学和教练哭笑不得。还有就是我们的教官特爱逗我们班的俩位胖同学,并赐了他们俩外号:一个小胖、另一个为小小胖。这个教官不安好心,成天价逗小小胖和他旁边那个女孩,弄得那俩人从训练到结束脸都红彤彤地。据说教官小时候就特别地淘,他曾猫在高楼上朝楼下的人泼水„用玻璃珠子砸汽车„这些活都少不了他。
几天相处下来,总体感觉这个教官还是一个大小孩,特爱玩。我相信他在部队里一定也特淘,我想我们308班都会很怀念和这位教官在一起相处的日子的。